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다인용 병실에서 감염 예방 방법 감염이 가장 취약한 장소라고 하면 당연히 병원을 꼽을 것이다. 그 중에서도 다인용 병실이 감염되기에 가장 쉬운 장소라고 말할 수 있다. 그렇기 때문에 면역력이 떨어져 있는 어린이나 노인들은 가급적이면 병원가는 것을 제한하는 것이 좋다. 아파서 치료차 가는 것이라면 몰라도 말이다. 다인용 병실은 얇은 커텐사이로 각종 질환을 앓고 있는 환자들이 거의 다닥다닥 붙어있는 상황이기 때문에 감염되기가 가장 쉽다. 따라서 병원에 갈 때나 병실에 입원을 하게 된다면 다음과 같은 사항을 지키는 것이 환자를 감염에서 피할 수 있는 가장 유리할 것이다. 1. 손 씻기 손 씻기는 감염 예방에 가장 기본적이고 중요한 방법입니다. 깨끗한 물과 비누를 사용하여 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 손바닥, 손등, 손톱 사이, 손목 등을 충.. 2023. 12. 6.
가족이 병원에 입원했을 때 보호자가 간병하며 알아두어야 할 일 첫째, 의사와 간호사 등 의료진과의 소통이 원활해야 합니다. 의사와 간호사 등 의료진과의 정확한 소통은 환자의 상태와 치료 계획에 대한 중요한 정보를 전달하는데 매우 도움이 됩니다. 의사와 간호사 등과 꾸준한 소통을 유지하며, 상담 시간을 활용하여 의문점이나 우려사항을 제기하고 의견을 듣도록 합니다. 둘째, 환자가 최대한으로 편안하게 만들어 줘야 합니다. 환자의 편안함을 유지하기 위해 침대와 베개의 높이를 알맞게 조정합니다. 환자가 편안하게 누울 수 있도록 침대를 조절하고, 필요에 따라 베개를 추가하거나 제거합니다. 또한, 환자의 체온을 조절하기 위해 병실내의 온도를 적절하게 조절해야 합니다. 조절방법을 모를 때에는 간호사에게 협조를 구하여 알아둡니다. 셋째, 정기적으로 시간을 지켜서 약물을 투여합니다... 2023. 12. 5.
12월 첫 주일을 고요한 병실에서 2023년의 한 해를 마무리 짓는 12월 초순이다. 포천시 W 병원의 한 병실은 한 낮인데도 너무나 고요하고 적막만이 흐른다. 가끔씩 간호사들의 슬리퍼 끌리는 소리만 간간이 들릴 뿐이다. 대부분의 환자들이 70, 80대 후반 고령 의 노인들이라 한낮에도 얘기 없이 그저 잠들 만 자고 있다. 젊은 사람들 같았으면 시끌벅적 할 텐데 말이다. 나이가 들면 잠이 줄어든다는 데, 아마도 몸이 아파서 누워있지 않나 생각된다. 6인용 병실인데도 침상의 반만 환자로 채워져 있고, 반은 비워져 있다. 지방의 소규모 병원이라 입원환자들이 많이 없는 편이어서 그런 것 같다. 그런 데다가 조금만 심각한 병이라면 대개 다 서울의 큰 병원으로 가기 때문이다. 이런 병실의 한 침상을 지난달 29일 밤부터 아내가 차지했다. 아내는 .. 2023. 12. 4.
고식이섬유를 함유한 당뇨 음식 오늘은 당뇨음식으로 가장 적합한 고식이섬유를 함유한 당뇨 음식으로는 어떤 것이 있으며, 무슨 작용을 하는지 알아 보겠습니다. 고식이섬유는 혈당 조절에 도움을 주고, 당의 흡수를 늦춰주는 효과가 있어 당뇨병 환자에게 이점이 있는 식이 성분입니다. 이제 고식이섬유를 함유한 다양한 음식과 그것을 어떻게 섭취하는 것인지 알아보겠습니다. 1. 고식이섬유를 함유한 음식 - 곡물류 현미, 귀리, 보리, 수수 등은 고식이섬유 가 풍부합니다. 이들을 주로 선택하여 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. - 채소류 녹색 잎채소(시금치, 케일, 상추), 브로콜리, 양배추, 당근, 파프리카 등은 고식이섬유가 풍부한 채소입니다. - 과일류 사과, 배, 오렌지, 딸기, 블루베리 등은 고식이섬유를 함유한 과일로, 간식이나 간단한 채식 .. 2023. 12. 3.
건강한 삶을 위한 일곱가지 꿀팁 오늘은 우리가 세상을 살아가는데 있어서 어떻게 하면 건강하게 살아갈 수 있는지, 건강한 삶을 위한 일곱가지 꿀팁을 알아보았습니다. 1. 규칙적인 운동 - 유산소 운동 : 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동은 심혈관 건강을 증진시키고 체중을 관리하는 데 아주 도움이 됩니다. 하루에 적어도 30분 이상의 유산소 운동을 실시하는 것이 좋습니다. - 근력 훈련 : 나이가 들어 갈 수록 근력 훈련은 매우 중요합니다. 근육을 강화하고 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다. 필요한 경우 에는 복합 운동이나 웨이트 트레이닝을 포함한 근력 훈련을 추가해야 합니다. 2. 균형 잡힌 식단 - 다양한 식품의 섭취 : 과일, 채소, 곡물, 단백질 (가급적 식물성 단백질 포함), 건강한 지방 (예: .. 2023. 12. 2.
폐부종 예방과 치료의 핵심 포인트 폐부종은 폐에 발생하는 질환으로서, 다양한 원인과 증상을 가지며, 치료 및 예방 방법이 중요합니다. 다음과 같이 폐부종에 대한 세부 내용을 알아보도록 하겠습니다. 1. 폐부종이란 무엇인가요? 폐부종은 폐 내부의 조직이 비정상적 으로 늘어나는 질환입니다. 이 질환은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 폐기능 저하와 호흡곤란 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 폐부종은 폐 조직 내에서 종양 또는 낭종이 형성되는 것을 의미합니다. 이 종양은 양성 종양일 수도 있고, 악성 종양일 수도 있습니다. 폐부종의 원인은 흡연, 환경 오염, 유전적 요인 등 다양한 요소에 의해 발생할 수 있습니다. 폐부종은 발생 초기에는 특별한 증상을 보이지 않을 수 있으며, 일부 환자들은 우연하게 발견될 수도 있습니다. 그러나 질.. 2023. 12. 1.
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